Sanftes, regelmäßiges Ausdauertraining im Wald der Höhne - Für jedes Alter und alle Leistungsklassen geeignet 

Wann: Jeden Sonntag 9:30 Uhr und jeden Mittwoch* 18:00 Uhr für jeweils 60 Minuten (Das ganze Jahr über, auch in den Schulferien) 

Wo: Treffpunkt - Bremervörde, Parkplatz Höhne an der Waldstraße 

Ansprechpartner: TSV Geschäftsstelle, Telefon: 04761-5828, Mail: info@tsvbremervoerde.de 

Was kann Nordic Walking leisten... 

• die sanfte Sportart ist ein Ganzkörpertraining 
• Kräftigung von Rumpf- und Rückenmuskelatur
• durch die richtige Technik und Stockeinsatz werden Gelenke entlastet und geschont 
• regelmäßiges Training verbessert langfristig die Ausdauer und Koordinationsfähigkeit 
• es ist eine "Outdoor"-Sportart in der Natur, die das ganze Jahr bei jedem Wetter möglich ist
• Nordic Walking ist leicht und schnell zu erlernen 
• die Kosten für die Ausrüstung sind gegenüber anderer Sportarten sehr günstig 
• die Geselligkeit und Kommunikation kommt während des Trainings nicht zu kurz 

* außerhalb der Sommerzeit, wird Mittwochs die Startzeit angepasst (16 Uhr)